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De forma verbal o no verbal, las personas nos comunicamos con el resto que nos rodean. Este comportamiento son conocidas como habilidades sociales en psicología y las aprendemos a lo largo de nuestra vida condicionando además, la forma que tenemos de relacionarnos con el resto de personas. Aunque las personas tengamos elementos comunes a la hora de relacionarnos, la realidad es que existen diferentes tipos de habilidades sociales en psicología ¿Las conoces todas? En este post te vamos a mostrar todas y las diferencias entre ellas.
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El comportamiento de las personas es objeto de estudio por la psicología social. Las habilidades sociales en psicología forma parte de este estudio, ya que, la forma de expresarse a nivel verbal y no verbal puede aportar una información muy valiosa en cuanto a prever problemas sociales como la violencia, la adicción o la delincuencia. La labor del investigador social será la de extraer conclusiones que eviten la exclusión social y favorezca la construcción y el desarrollo de sociedades cada vez más justas. Para lograr este cometido, se necesita de una formación especializada con la que dotar de profesionalidad a una profesión tan apasionante como esta. Consecuentemente, quienes estén interesados en acceder a este sector podrán hacerlo de la mano de una formación como el master en psicología social donde se adquieren las competencias profesionales necesarias para convertirse en un profesional especializado.
Las habilidades sociales en psicología se les define como el arte de relacionarse con otras personas y el entorno que les rodea. En otras palabras las habilidades sociales son un conjunto de destrezas y técnicas que permiten a las personas interactuar efectivamente con los demás en diferentes contextos sociales. En psicología, estas habilidades se consideran un aspecto fundamental de la personalidad y desempeñan un papel importante en el éxito social y emocional de un individuo.
Incluyen las habilidades sociales no solo la forma de manifestarse de forma verbal o no, sino cómo se desenvuelven las personas dentro de un grupo con asertividad. Es decir, también consiste en tener habilidades que permitan poder expresar emociones positivas o negativas y defender nuestros derechos.
Las habilidades sociales son básicas a la hora de mejorar en seguridad a la hora de entablar una conversación, saber qué decir y el mejor modo para hacerlo. Con las habilidades sociales en psicología se logra mejorar en empatía hacia otras personas dándole una prioridad a las emociones de la otra persona, en vez de preocuparse por los pensamientos propios. Se conseguirá así lograr emociones relacionales de satisfacción.
El camino hacia una autoestima más positiva tiene su punto de partida en las habilidades sociales, ya que, nos permitirán defender un punto de vista con seguridad que repercutirá en una satisfacción y seguridad personal. En otras palabras, el aprendizaje que supone desenvolverse ante otras personas logra aflorar en las personas emociones relacionadas con el control, el éxito o el poder.
Existen dos tipos de habilidades sociales en psicología. Así, se distinguen las habilidades sociales básicas como pueden ser la habilidad de conversar, expresar y recibir refuerzo, las habilidades de conversación en grupo o a concertar citas. Ahora bien, existen otras habilidades sociales en psicología más complejas como son las siguientes:
Aprender habilidades sociales en psicología se puede conseguir de dos formas diferentes:
Ahora conoces mucho más acerca de qué son las habilidades sociales en psicología. Si lo que deseas es adentrarte en este sector con unos conocimientos especializados, te recomendamos que te consultes el catálogo de cursos de psicología a distancia de Euroinnova. Una oportunidad de convertirte en el profesional altamente cualificado que deseas ser.
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